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Titre : Ma leçon d'antigym : Réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! ; en cours, chez vous ou au bureau Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie Bertherat (1963-....), Auteur ; Thérèse Bertherat, Auteur Editeur : Paris [France] : Eyrolles Année de publication : 2013 Collection : Ma leçon d' Importance : 1 vol. (120 p.) Présentation : Ill.en coul., couv.ill.en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55613-1 Prix : 17,90 € Langues : Français (fre) Mots-clés : Adulte Art & Loisirs Santé Bien-être Exercices Index. décimale : 796.44 Gymnastique d'entretien, yoga Résumé : Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps. Ma leçon d'antigym : Réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! ; en cours, chez vous ou au bureau [texte imprimé] / Marie Bertherat (1963-....), Auteur ; Thérèse Bertherat, Auteur . - Paris (1, rue Thénard, 75005, France) : Eyrolles, 2013 . - 1 vol. (120 p.) : Ill.en coul., couv.ill.en coul. ; 20 cm. - (Ma leçon d') .
ISBN : 978-2-212-55613-1 : 17,90 €
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Adulte Art & Loisirs Santé Bien-être Exercices Index. décimale : 796.44 Gymnastique d'entretien, yoga Résumé : Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 80010000201709 796.44 BER Livre Médiathèque de l'Est de la Somme Adulte - Arts & loisirs Disponible
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Titre : Filmotherapie : 52 films qui font du bien Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Durant, Auteur Editeur : Lausanne [Suisse] : Favre Année de publication : 2013 Importance : 1 vol. (235 p.) Présentation : Ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1356-4 Prix : 18.00 € Note générale : Index pp. 232-233 Langues : Français (fre) Mots-clés : Adulte Images & Sons Histoire du cinéma Filmographie Bien-être Index. décimale : 793 Cinéma : dictionnaires généraux, théories, histoire, esthétique, généralités Résumé : Les films touchent fortement nos émotions, mais aussi notre intelligence : en mettant en scène des situations de vie, ils nous suggèrent des solutions, des changements de comportements, d autres façons d être, de percevoir, de comprendre nos semblables et nos vies. Les films peuvent ainsi se révéler de puissants outils psychothérapeutiques. Ce guide, rédigé par un passionné du 7e art, présente une sélection de films, classiques ou récents, classés par thématique, pour nous permettre de nous sentir mieux et d'avancer. Filmotherapie : 52 films qui font du bien [texte imprimé] / Philippe Durant, Auteur . - Lausanne (Rue de Bourg 29, 1003, Suisse) : Favre, 2013 . - 1 vol. (235 p.) : Ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-8289-1356-4 : 18.00 €
Index pp. 232-233
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Adulte Images & Sons Histoire du cinéma Filmographie Bien-être Index. décimale : 793 Cinéma : dictionnaires généraux, théories, histoire, esthétique, généralités Résumé : Les films touchent fortement nos émotions, mais aussi notre intelligence : en mettant en scène des situations de vie, ils nous suggèrent des solutions, des changements de comportements, d autres façons d être, de percevoir, de comprendre nos semblables et nos vies. Les films peuvent ainsi se révéler de puissants outils psychothérapeutiques. Ce guide, rédigé par un passionné du 7e art, présente une sélection de films, classiques ou récents, classés par thématique, pour nous permettre de nous sentir mieux et d'avancer. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 80010000065971 793 DUR Livre Médiathèque de l'Est de la Somme Adulte - Musique & cinéma Disponible
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Titre : L'art d'être malheureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Dirk De Wachter, Auteur ; Noëlle Michel, Traducteur ; Boris Cyrulnik (1937-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris [France] : La Martinière Année de publication : 2021 Collection : Développement personnel Importance : 1 vol. (144 p.) Présentation : Couv.ill.en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-9595-8 Prix : 14,90 € Mots-clés : Adulte Vie & société Développement personnel Psychologie Bien-être Résumé : Le psychiatre flamand se livre à un diagnostic critique de la poursuite obsessionnelle du bonheur et de la réussite qui a envahi la société et qui conduit à l'exclusion des individus ne parvenant pas à exceller. Il montre qu'un art de vivre capable de faire une place au malheur et au chagrin, devenus tabous, permet de tirer le meilleur des épreuves de la vie ainsi que de créer du sens et du lien. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782732495958/unimarc_utf-8 L'art d'être malheureux [texte imprimé] / Dirk De Wachter, Auteur ; Noëlle Michel, Traducteur ; Boris Cyrulnik (1937-....), Préfacier, etc. . - Paris (25, boulevard Romain Rolland, 75014, France) : La Martinière, 2021 . - 1 vol. (144 p.) : Couv.ill.en coul. ; 20 cm. - (Développement personnel) .
ISBN : 978-2-7324-9595-8 : 14,90 €
Mots-clés : Adulte Vie & société Développement personnel Psychologie Bien-être Résumé : Le psychiatre flamand se livre à un diagnostic critique de la poursuite obsessionnelle du bonheur et de la réussite qui a envahi la société et qui conduit à l'exclusion des individus ne parvenant pas à exceller. Il montre qu'un art de vivre capable de faire une place au malheur et au chagrin, devenus tabous, permet de tirer le meilleur des épreuves de la vie ainsi que de créer du sens et du lien. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782732495958/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 80010000271959 158 WAC Livre Médiathèque de l'Est de la Somme Adulte - Vie & société Disponible
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Titre : Ma grand-mère avait bien raison ! : Une psychothérapeute analyse les maximes de nos aïeux Type de document : texte imprimé Auteurs : Béatrice Millêtre (1965-....), Auteur Editeur : Paris [France] : First éditions Année de publication : 2010 Collection : First psycho Importance : 1 vol. (253 p.) Présentation : Couv. ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-2317-7 Prix : 17,90 € Note générale : Bibliogr. pp. 251-253 Langues : Français (fre) Mots-clés : Adulte Sociétés, pensées, spiritualités Bien-être Développement personnel Méditation Aspect psychologique Réalisation de soi Index. décimale : 155.6 Psychologie des adultes Résumé : À chaque jour suffit sa peine. Après la pluie, le beau temps ! Tous les chemins mènent à Rome. La nuit porte conseil... Combien de fois avons-nous entendu ces maximes et combien de fois les avons-nous utilisées ? Mais prenons-nous vraiment^ mesure de chacune ? Il n'y a pourtant que le premier pas qui coûte... Ma grand-mère avait bien raison ! : Une psychothérapeute analyse les maximes de nos aïeux [texte imprimé] / Béatrice Millêtre (1965-....), Auteur . - Paris (12, avenue d'Italie, 75627, France) : First éditions, 2010 . - 1 vol. (253 p.) : Couv. ill. ; 23 cm. - (First psycho) .
ISBN : 978-2-7540-2317-7 : 17,90 €
Bibliogr. pp. 251-253
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Adulte Sociétés, pensées, spiritualités Bien-être Développement personnel Méditation Aspect psychologique Réalisation de soi Index. décimale : 155.6 Psychologie des adultes Résumé : À chaque jour suffit sa peine. Après la pluie, le beau temps ! Tous les chemins mènent à Rome. La nuit porte conseil... Combien de fois avons-nous entendu ces maximes et combien de fois les avons-nous utilisées ? Mais prenons-nous vraiment^ mesure de chacune ? Il n'y a pourtant que le premier pas qui coûte... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 80010000057531 155.6 MIL Livre Médiathèque de l'Est de la Somme Adulte - Vie & société Disponible
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Titre : Bonheur à gogos ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis Fournier (1938-....), Auteur Editeur : Paris [France] : Payot & Rivages Année de publication : 2016 Importance : 1 vol. (231 p.) Présentation : Couv. ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-228-91641-7 Prix : 15.00 € Langues : Français (fre) Mots-clés : Adulte psychologie Bien-être Humour Bonheur Index. décimale : 847 Satire, humour Résumé : "Au Moyen Age, quand on était malheureux, on s'enfilait une pinte de cervoise et on attendait que ça passe. Au XIXe, on a remplacé la cervoise par de l'absinthe. Et puis l'absinthe a été interdite, et le bonheur est devenu obligatoire." Comment être heureux ? Exercices pratiques de confiance en soi, méditation, huiles essentielles, pierre de rhinocérite, croisière du bien-être... Jean-Louis Fournier a testé pour vous les thérapies en tout genre et la montagne de petits conseils qui peuvent tout changer. Résultat : un livre drôle, sensible et d'une grande justesse, qui nous fait rire de nos petits ou grands malheurs et nous libère de la tyrannie du bonheur. Bonheur à gogos ! [texte imprimé] / Jean-Louis Fournier (1938-....), Auteur . - Paris (106, boulevard Saint-Germain, 75006, France) : Payot & Rivages, 2016 . - 1 vol. (231 p.) : Couv. ill. en coul. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-228-91641-7 : 15.00 €
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Adulte psychologie Bien-être Humour Bonheur Index. décimale : 847 Satire, humour Résumé : "Au Moyen Age, quand on était malheureux, on s'enfilait une pinte de cervoise et on attendait que ça passe. Au XIXe, on a remplacé la cervoise par de l'absinthe. Et puis l'absinthe a été interdite, et le bonheur est devenu obligatoire." Comment être heureux ? Exercices pratiques de confiance en soi, méditation, huiles essentielles, pierre de rhinocérite, croisière du bien-être... Jean-Louis Fournier a testé pour vous les thérapies en tout genre et la montagne de petits conseils qui peuvent tout changer. Résultat : un livre drôle, sensible et d'une grande justesse, qui nous fait rire de nos petits ou grands malheurs et nous libère de la tyrannie du bonheur. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 80010000181992 847 FOU Livre Médiathèque de l'Est de la Somme Adulte - Vie & société Disponible
Sorti jusqu'au 27/01/2022PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
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